Las exigencias cotidianas han aumentado en nuestros días y sentimos que hemos perdido la paz interior. Vivimos en una sociedad ansiosa que corre sin rumbo y no sabe cómo detenerse...
El hombre contemporaneo tiene de todo pero no es feliz. Vive lleno de temor por no obtener lo que se propone o por perder lo que ha logrado.
Hace tiempo que Occidente ha reconocido las bondades del yoga para aliviar los generalizados problemas de la modernidad, tales como el estrés, la depresión, la ansiedad y el pánico.
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